Kurse, Workshops, Seminare:

„Kraulschwimmen für Anfänger“ -
Schwimmen wie die Profis!


„Kraulen“ ist der schnellste Schwimmstil, erfordert aber exaktes Timing von Atmung und Armzug.
Um das Kraulschwimmen zu erlernen, spielt das Tempo bzw. die Geschwindigkeit vorerst keine Rolle.
In dem Anfängerkurs wird zuerst die richtige Technik erlernt.
Dies geschieht, indem die Gesamtbewegung in seine einzelnen Komponenten aufgeteilt wird (richtige Wasserlage, Atmung, Kraularmzug und Kraulbeinschlag).
Sobald die Gesamtbewegung stimmig ist, wird die Kondition trainiert.
Der Kurs richtet sich an „Brustschwimmer“, die sich an die Kraultechnik heranwagen.

Der „Schnupperkurs“ findet an 5 Sonntagen (ab 01.03.) im Hallenbad Groß-Zimmern von 14:00 bis 15:00 Uhr statt. Die Kurskosten betragen 70,00 €. Die Teilnehmeranzahl ist auf 5 Personen begrenzt.

Weitere Info und Anmeldung unter:
schwimmen@tvbabenhausen.de

"Beweglich bleiben ist die beste Therapie."

 

Unter diesem Motto starten im Januar 2020 die neuen Kurse im Bereich Fitness und Gesundheit.

Unser Augenmerk liegt dieses Jahr auf Ihrer Gesundheit: Ihre Gesundheit ist unser Anliegen, Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen und dementsprechend haben viele der neuen Kurse ein Schwerpunktthema, z.B. „Gesunder Rücken“ oder Nacken/Schultertraining oder, oder ...

 

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