Ute Hehner - 25 Jahre in der Geschäftsstelle

In der TVB-Geschäftsstelle konnten wir ein besonderes Ereignis feiern. Ute Hehner beging ihr 25-jähriges Dienstjubiläum.
Am 1. April 1993 hat Ute Hehner ihre Tätigkeit beim TVB aufgenommen und ist seitdem in der Geschäftsstelle Ansprechpartnerin für unsere Mitglieder, Trainer und Übungsleiter sowie alle ehrenamtlich engagierten Mitglieder in den verschiedenen Bereichen des Vereins. Sie berät und informiert interessierte Babenhäuser Bürger über die sportlichen Möglichkeiten im TVB.

Den geschäftsführenden Vorstand unterstützt Sie durch die Übernahme der administrativen Tätigkeiten wie zum Beispiel Zuschüsse beantragen, Erstellung von Trainingsplänen und Übungsleiterverträgen sowie in der Mitgliederpflege

Im Rahmen einer kleinen Feierstunde übermittelte unser Vorsitzender Bert Bernhardt die Glückwünsche des TVB-Vorstandes.
Der Vorstand sowie die Mitarbeiterin Petra Gierke (links) gratulieren Ute ganz herzlich zu ihrem Ehrentag und bedanken sich ganz herzlich für diese langjährige gute Zusammenarbeit und wünschen weiterhin alles Gute!

Gewählter Jugendausschuss in der Schwimmabteilung

Die Schwimmabteilung hat einen neuen 6-köpfigen Jugendausschuss gegründet.

Er besteht aus aktiven Jugendlichen der Schwimmabteilung des TVB.
Zum gewählten Vorstand gehören David Starzl und Nils Spatar als Vorsitzende und Sprecher, diese sind auch die ersten Ansprechpartner für den Jugendausschuss. Weiterhin gehören zum Vorstand: Emma Ranis als Kassenwartin, Lisa Altmann als Schriftführerin, Franka Hefter als Pressewartin und Elisa Bauer mit Paul Seidl als Beisitzende.

Der Jugendausschuss wird Veranstaltungen und Ausflüge organisieren. Das erste Projekt wurde bereits in Angriff genommen: Eine Tagesfahrt mit dem Bus im Mai ins Phantasialand.
Die Jugendvertretung ist Ansprechpartner für die ca. 100 Kinder/Jugendlichen in der Schwimmabteilung und nehmen gerne neue Ideen und Verbesserungsmöglichkeiten mit auf. Allerdings werden Sie auch ein „offenes Ohr“ für Sorgen haben.
Text: Franka Hefter

Volleyball-Damen stehen als Aufsteiger fest!

Mit einem 6:0 Sieg im letzten Heimspiel gegen die Mannschaften des TGS hausen und CVJM Arheilgen, kann man den Damen den Aufstieg in die Bezirksoberliga nicht mehr nehmen.

 

Der TVB gratuliert den erfolgreichen Damen und ihrem Trainer Oliver Garrandt.

neue Kursangebote - Anmeldung in der Geschäftsstelle:

YOGA für Senioren m/w geht weiter, neue Teilnehmer sind willkommen!

Gerade für Senioren ist Yoga ein wunderbares Übungssystem zur Wiedererlangung und Erhaltung des körperlichen und geistig-seelischen Wohlbefindens!

 

Inhalt dieses Angebotes sind Übungen zur Körperwahrnehmung,

zur Schulung des Gleichgewichtes und der Koordination (mit und ohne Stuhl) sowie Atemübungen mit abschließender Ruhephase.

 

Der Schwerpunkt liegt in der Aufrichtung der Wirbelsäule und der Kräftigung sowie Dehnung der umgebenden Muskulatur, sodass Bewegungen im Alltag gelenkschonend und kraftvoll sind.

 

Ab Dienstag, 10.04.2018 um 09.30-10.30 Uhr, Sportraum 2, Turnhalle, bei Yoga-Lehrerin Kerstin Kaiser.
 

Kosten für 8 Einheiten: Mitglieder 70 €, Nichtmitglieder 99 €.

Anmeldungen nimmt ab sofort die Geschäftsstelle entgegen.

ZUMBA STEP ab Samstag, 05. Mai 2018

ZUMBA-STEP ist für alle geeignet, die Fitness und Tanz kombinieren wollen.
 

Dies ist ein komplettes Workout, mit dem Beine und der gesamte Unterkörper mit energiegeladener Musik und ganz viel Spaß auf Höchstform gebracht werden. Die ganze Stunde findet mit Einbindung eines Steps statt, somit konzentriert sich die Choreographie auf diesen Bereich!
 

Immer samstags 12:30-13:30 Uhr, Turnhalle - Sportraum 1

Kurskosten (8 Einheiten) für Mitglieder 45 €, Nichtmitglieder 80 €.

Übungsleiterin ist Christina Müller.
Anmeldung in der TVB-Geschäftsstelle.

JUMPING FITNESS ab Samstag, 05. Mai 2018

Hier handelt es sich um ein dynamisches Fitnesstraining auf speziell dafür entwickelten Trampolinen.

Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien, verbessert die Ausdauer und bewirkt eine effiziente Kalorienverbrennung bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke. Weiter dient es dem Stressabbau durch ein gruppendynamisches mitreißendes Training zu energetischer Musik.

Das Angebot ist für jeden geeignet, denn Sprünge und Techniken sind leicht zu erlernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.
 

Immer samstags 09:30-10:30 Uhr, Turnhalle - Sportraum 1

Kurskosten (8 Einheiten) für Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 55 € sowie

zahlen alle Teilnehmer pro Stunde 2,50 € Miete fürs Trampolin.

 

Übungsleiterin ist Christina Müller.

Anmeldungen ab sofort in der TVB Geschäftsstelle.

neue Sportangebote:

Fitmix am Donnerstag

Jeden Donnerstag 19:45 - 21:00 Uhr, Turnhalle - Sportraum 2

 

Fitmix ist ein abwechslungsreiches Programm aus dem Bereich des Fitness- und Gesundheitssports, welches Körper und Seele gut tun soll.

Ein Mix aus leichtem Ausdauertraining mit Elementen aus Aerobic und Step-Aerobic, gutes für den Rücken zur Stabilisation und Mobilisation der Wirbelsäule, Übungen zur Balance für Geist und Körper, sowie Kombinationen für den Nacken und aus der Knieschule.

Wie das gesamte Ferienprogramm des TVB ist auch dieses frei für Mitglieder und Nichtmitglieder. Es besteht die Möglichkeit in den Verein einzutreten oder eine 10er Karte ( Kosten 50€ ) in der Geschäftsstelle zu erwerben.

 

Also, hingehen und mitmachen, das Trainer-Team Amelie, Alice und Brigitte freut sich.

 

Trainingsplan April - Juni:

05.04.2018 - Amelie: Muskelaufbau mit dem Pezi-Ball

12.04.2018 - Alice: Koordination und Kräftigung mit und ohne Handgerät

19.04.2018 - Brigitte: Biegen und Stretchen – alles in Action

26.04.2018 - Alice: Koordination und Kräftigung mit und ohne Handgerät

03.05.2018 - Brigitte: Bewegliche Wirbelsäule, doch stabile Körpermitte

10.05.2018 - kein Sport - Christi Himmelfahrt

17.05.2018 - Amelie: Koordination und Muskeltraining mit dem Balance Pad

24.05.2018 - Brigitte: Trimm-Trapp und Pilates - Mattentraining

31.05.2018 - kein Sport - Fronleichnam

07.06.2018 - Amelie: Wir machen unseren Bauchmuskel fit

14.06.2018 - Amelie: Intervall-Training, Step trifft Medizinball

21.06.2018 - Alice: Koordination und Kräftigung mit und ohne Handgerät

28.06.2018 - Brigitte: Biegen und Stretchen – alles in Action

Psychomotorik für Kindergartenkinder und Kinder bis 2. Kl.

Donnerstags 14:30-15:30h, TV-Halle Sportraum 2

Ganzheitliche spielerische Entwicklungsförderung von Motorik und Wahrnehmung.

Im Besonderen sinnvoll bei Defiziten im Bereich von Lernverhalten, Konzentration, Ausdauer, Grob- sowie Feinmotorik und bei Verhaltensauffälligkeiten.

 

Kurskosten (10 Wochen) für Mitglieder 40,- Euro, für Nichtmitglieder 65,- Euro.
 

Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse bezüglich einer möglichen Kostenübernahme nach!

 

Das Angebot findet unter der Leitung der qualifizierten und lizensierten Übungsleiterin Annette Friedrich statt.
 

Anmeldung und Information ab sofort über die Geschäftsstelle.

Rehasport-Orthopädie: Rücken und Gelenke

Das Gruppentraining richtet sich besonders an Personen mit Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat, hierbei werden Übungen zur Verbesserung von Koordination, Kraft sowie Beweglichkeit durchgeführt.

Eine ärztliche Verordnung ist erforderlich, diese sollte vor Beginn von der jeweiligen Krankenkasse genehmigt werden!

 

Donnerstags
08:00-08:45 Uhr, Turnhalle-Sportraum 2, Ziegelhüttenstr. 1
11:00-11:45 Uhr, Turnhalle-Sportraum 2, Ziegelhüttenstr. 1
18:10-18:55 Uhr, Bachgauschule-Aula, Martin-Luther-Str. 13
19:00-19:45 Uhr, Bachgauschule-Aula, Martin-Luther-Str. 13
20:00-20:45 Uhr, Bachgauschule-Aula, Martin-Luther-Str. 13

Nordic Walking beim TVB

Dieses Angebot richtet sich an Menschen mit Gelenks- und Gewichtsproblemen.

Nordic Walking ist ein gelenkschonender Sport. Die Teilnehmer sind sanft aktiv zu Fuß in der frischen Luft unterwegs!

 

Die Technik mit den Stöcken wird geübt, die Körperhaltung findet Beachtung und ganz nebenbei wird  das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.

 

Dieses neue Dauerangebot findet donnerstags ab 12. April 2018 immer von 15.45 bis 16.45 Uhr statt. 
Übungsleiterin ist Annette Friedrich. Treffpunkt ist an der Turnhalle in der Ziegelhüttenstr. 1. Die Stöcke werden vom TVB gestellt.
Eine Vereinsmitgliedschaft ist erforderlich!
 

Anmeldungen nimmt ab sofort die Geschäftsstelle entgegen.

Rehasport - Sport in der Krebsnachsorge

Körperliche Aktivität bis hin zu anstrengendem Training ist eine hochwirksame begleitende Therapiemaßnahme.

Ausdauer, Kraft und die Lebensqualität werden verbessert. Negative Begleiterscheinungen wie Depressivität und Ängstlichkeit sowie einige spezifische Nebenerscheinungen bei einzelnen Krebsarten werden vermindert.
 

Die qualifizierte Übungsleiterin achtet darauf, dass Überlastungen vermieden werden und unterstützt ein individuelles Vorgehen!

 

Dieses neue Dauerangebot findet donnerstags ab 12. April 2018 immer von 17.00 bis 17.45 Uhr in der Aula der Bachgauschule statt. 

Übungsleiterin ist Annette Friedrich. Eine ärztliche Verordnung ist erforderlich!

 

Anmeldungen nimmt ab sofort die Geschäftsstelle entgegen.

ZUMBA KIDS ab Samstag, 05. Mai 2018

Dies ist ein speziell für Kinder entwickeltes Programm auf der Grundlage der ZUMBA Tanz- und Fitnessphilosophie angepasst an die jeweilige Altersgruppe!

 

Es führt Kinder an eine gesunde Lebensweise heran, die Bewegung und Fitness als Teil des Lebens betrachtet und nicht nur als wöchentlichen Termin. Gefördert werden Balance, Koordination, Merkfähigkeit, Kreativität, Disziplin und Teamwork sowie Selbstvertrauen. Bei allem steht jedoch der Spaß im Vordergrund, begleitet von fröhlicher und fetziger Musik!
 

Immer samstags 10:30-11:30 Uhr für 5-7 Jährige, Turnhalle -  Sportraum 1.

Immer samstags 11:30-12:30 Uhr für 8-11 Jährige, Turnhalle - Sportraum 1

Eine TVB-Mitgliedschaft ist erforderlich!

TVB-Sportangebot:

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